Vhodné pro ženy od 7. týdne po porodu i několik měsíců/let po porodu.
Co vás čeká?
- zkontrolujeme si společně rozestup břišních svalů
- lehká dechová cvičení pro aktivaci hlubokých svalů a svalů pánevního dna
- cviky na celé tělo
- lekce probíhá, kdykoliv po domluvě s instruktorkou TEL. +420733746125